Her MBTI kişilik tipi için, duyguların işlenme ve ele alınma şekli şüphesiz farklı olacaktır. İşte Myers Briggs tipinize göre duyguları nasıl işlediğinize bir bakış.

INFJ

INFJ'ler duygusal dengelerini korumak için ellerinden geleni yaparlar, ancak duyarlılıkları nedeniyle sürekli tehdit altındadır. Diğer insanların ne hissettiğini kolayca hissedebildikleri için, INFJ genellikle diğer insanların duygusal bagajını emebilir ve hangi duyguların gerçekten kendilerine ait olduğunu gözden kaçırabilir. INFJ'ler, kendilerini yaratan olayları yansıtarak duygularını özel olarak işleme eğilimindedir. Bazı ön analizleri yaptıktan sonra bir şeyler konuşmaya çalışacaklar, ancak katılan herkes için ileriye dönük en iyi yol olduğunu düşündükleri şeyi bulmak için çoğunlukla kendilerine güvenecekler.

INTJ

Soğuk, sosyopatik bakışlarının önerebileceğine rağmen, INTJ'lerin duyguları vardır. Sadece onlara çok fazla dikkat etmiyorlar. Duygusal destek arıyorsanız, INTJ'ler muhtemelen başvurmak isteyeceğiniz son kişidir, çünkü bunlar şımartmak ve konsolide etmek için kablolu değildir. Bununla birlikte, hem kendilerinin hem de başkalarının duygusal olarak anlaşılmasını gerektiren durumlarla karşılaştıklarında, INTJ'ler, etkili bir eylem planı bulmak için kişisel olmayan sorunları değerlendirmek için kullandıkları aynı analitik araçları kullanacaklardır. INTJ'ler duygularını özel olarak çözmek için diğerlerinden uzaklaşabilir ve sonunda iyice düşündükten sonra yeniden bağlantı kurar.

INFP

INFP'ler duygusal içgüdülerine güvenir ve onları benimserler ve bu yüzden eğer bir şey onlara iyi gelmiyorsa, bu onların kararlarını etkileyecektir. INFP'ler duygu gamını yönetir çünkü karşılaştıkları hemen hemen her şey onları belirli bir şekilde hissettirir. Çocukça baş dönmesinden tuzlu ekşiye kadar değişebilen hızlı bir olumlu ve olumsuz duygu döngüsü yaşayabilirler. INFP'ler olumsuz duyguları işlerken, somurtmalarına ve içinde yuvarlanmalarına izin verebilirler. Duygularının mükemmelliğe ulaşmasına izin vermeyi ve ardından şeytanlarını bir tür sanat ifadesi yoluyla yönlendirmeyi severler. İşlerin nasıl olmasını istedikleri konusunda hayal kurmalarına izin verebilirler.

INTP

INTP'ler duygularını şişelemeye ve onlarla özel olarak ilgilenmeye meyillidirler, derinlerde olsalar bile, onlara yardımcı olacak sempatik bir kişiye sahip olmak güzel olurdu. INTP, çoğu zaman duygularını rasyonelleştirmeye çalışacak ve işlerin nerede ve neden yanlış gittiğini anlamak için olumsuz duyguların nedenini belirlemeye çalışacaktır. Özel olarak, üzüntüyü hissetmelerine, öfkeyi hissetmelerine ve akışına bırakmalarına izin verirler. Hissettikleriyle örtüşen ya da konuşan müzik dinlemeleri ya da filmler izlemeleri muhtemeldir. INTP'ler duygularını çoğunlukla diğer insanların görüşlerinden gizleseler de, daha az yoğun duygular hissetmezler ve özellikle uzun süredir görmezden geldikleri öfkeyi daha az hissetmezler.

ENFJ

ENFJ'ler duygularının insanlığını kucaklarlar ve sevinçlerini ve üzüntülerini neredeyse eşit ölçülerde göstermelerine izin verirler. Tutkuludurlar ve insanlarla bağlantı kurmaya yardımcı olmak için duygu ve anlayış derinliklerini kullanırlar. Diğer insanların duygularına karşı çok dikkatli olsalar da, ENFJ'ler kendi duygularını anlamada nispeten karanlıkta olabilirler. ENFJ, duygusal destek ve danışmanlık için yakınlarına güvenir. Ayrıca hissettiklerini yansıtmak ve üzerinde durmak için zaman ayırırlar, ancak bazen meseleleri fazla düşünebilirler. Büyük stres altındayken, ENFJ'ler aşırı tepki verebilir ve duygusal bir enkaza dönüşme riskiyle karşı karşıya kalabilir.

ENTJ

Düşük Fi'leri nedeniyle, birçok ENTJ, düşük duygusal farkındalıktan suçlu olabilir. Genellikle sadece hırslarını ve kişisel çıkarlarını önemseyen narsist gerizekalılar olarak görülebilirler. ENTJ'ler üzüntü ve hayal kırıklıkları yaşadıklarında, gerçekten nasıl veya ne hissettiklerini takdir etmekten vazgeçmezler, bu konuda ne yapabileceklerine odaklanırlar. ENTJ'ler, duyguları üzerinde durmak yerine, bunu öğrenilmiş deneyime bağlar ve bir sonraki şeye geçmeye başlarlar. ENTJ'ler, hedeflerinin peşinde koşarken kendilerini gömerler ve bir şeye doğru ilerlemekle meşgul olmak onlar için, herhangi bir olumsuz duyguya karşı en iyi panzehirdir.

ENFP

ENFP'ler duygularına çok uyumludur ancak bunları çözmek için kendilerine zaman gerekebilir. Özgün ve değerlerine ve ilkelerine sadık olmayı arzularlar ve bu, duygusal meselelerle nasıl başa çıktıklarına dair bilgi verir. ENFP'ler, duyguları deşifre etmede ve bunların altında yatan önemi anlamada iyidir. Bu onların, kendi bilgilerinden ve kişisel sorunlarının farkındalığından ve bunların en iyi nasıl üstesinden gelineceğinden zamanla kazandıkları içgörünün dağıtımı yoluyla başkalarına çok yardımcı olmalarını sağlar.

ENTP

ENTP'ler duygulara odaklanmayı sevmezler ve genellikle onları görmezden gelmeyi veya mizahla yön değiştirmeyi seçerler. Çeşitli duygusal durumların nedenlerini anlama ve çözme kapasitesine sahip olmalarına rağmen, buna saplanmamayı tercih ederler. İşleri hafif ve havadar tutmayı severler ve genellikle mizah anlayışlarını üzücü bir durumda eğlenmek ve keşfetmek için olumlu bir açı bulmak için kullanırlar. ENTP'ler duyguları entelektüelleştirme ve onları mantıklı bir şekilde parçalama eğilimindedir. ENTP'lerin kendilerini duyguların akvaryumuna sokmaları daha az ilginç veya rahattır çünkü çoğunlukla dikkat dağıtmak olarak görülür.

ESTJ

ESTJ'ler duygularına çok fazla dikkat etmezler ve ancak başkaları tarafından dikkatlerine sunulduktan sonra duygularının farkına varabilirler. Kamuoyunda, sunmak istedikleri imajı sunmak için davranışlarının çoğunu düzenlerler. ESTJ'lerin özellikle stres altındayken öfke sorunları olabilir, ancak buna yalnızca en yakınları şahit olabilir. ESTJ, duygularıyla onurlu bir şekilde başa çıkmaya çalışır ve kişisel sorunlarını en güvendiği sırdaşları dışında kimseye ifşa etmekten kaçınır. Sorun haline gelen duygusal konularla başa çıkmalarına yardımcı olması için muhtemelen terapistlerden veya dini liderlerinden profesyonel danışman isteyeceklerdir.

ESFJ

ESFJ'ler, başkalarının ağlaması için bir omuz olmayı ve bir rahatlık ve tavsiye kaynağı sağlamayı sever. Kendi duygularına gelince, başkalarından da aynı desteğe ihtiyaç duyabilirler. ESFJ'ler her şeyi tartışmayı severler çünkü bu onlar için bir tür terapidir. Üzgün ​​veya mutlu olduklarında, hissettiklerini doğrulamak için etrafta birinin olmasını severler. Başkalarının duyguları işlemesine yardımcı olmanın yolu, onlarla taviz vermek ve ortak zeminler bulmak ya da kendilerine ait benzer bir deneyimi paylaşmaktır.

ISFJ

ISFJ, olumsuz duygulardan kolayca rahatsız olabilir ve sonuç olarak geri çekilebilir ve insanlarla kısa kalabilir. ISFJ'nin duyguları üzerinde meditasyon yapmak için zamana ihtiyacı var ve onlara yakın olanlardan bilgi isteyecek. Duygusal sorunlarının çoğu, geçmişlerindeki olumsuz deneyimleri hatırlatan herhangi bir şeyden kaynaklanabilir. Bilinçaltında çözülmemiş acılarla veya asla tam olarak üstesinden gelmedikleri tekrarlayan korkularla uğraşıyor olabilirler. Yakın arkadaşlar ve sevdiklerinizle konuşmak, ISFJ'nin bakış açısını aydınlatmaya yardımcı olabilir ve kendilerini daha iyi anlamalarını sağlayabilir.

ISTJ

Genellikle duygusuz ve sabırlı olmalarına rağmen, ISTJ'ler her türlü duyguyu, özellikle de utanmayı hisseden hassas içe dönüklerdir. Ancak duygularını kendilerine saklamayı tercih ederler ve onlarla akılcı bir şekilde başa çıkmaya çalışırlar. İşler bitene kadar zihinlerini meşgul ve üretken tutmak için işle veya gündelik işlerle dikkatlerini dağıtabilirler. ISTJ'ler, yaşam tarzlarına müdahale eden bir sorun haline gelirlerse, duygularını anlamalarına ve yönetmelerine yardımcı olmak için profesyonel yardım ve tavsiye isteyebilir.

ISTP

ISTP'ler duygularını çoğu zaman kontrol altında tutarlar. Duygularını kontrol edemeyen ve kontrolden çıkamayan insanlardan rahatsız olabilirler ve rahatsız olabilirler. Üzüldüklerinde veya üzgün olduklarında, ISTP'ler sorunlarıyla kendi başlarına ilgilenmeyi çok fazla dış danışman olmadan tercih ederler. Onlar için meditasyon, parkta yürüyüş veya başka bir sakinleştirici gezi, duygusal sorunlarını çözmek veya en azından biraz stres atmak için en iyi şeydir. ISTP'ler ayrıca video oyunları veya spor gibi daha canlandırıcı aktivitelerle dikkatlerini dağıtabilir.

ISFP

ISFP'ler başkalarının duygularına karşı hassastır ve şefkatli olmaya ve onları anlamaya çalışırlar. Kendileri, gerçek olduğunu hissettiklerine sadık kalmaya inanırlar ve duygularını seçimleri için yol gösterici bir ışık olarak kullanırlar. ISFP'ler ne hissettiklerine dikkat eder ve muhtemelen zevkli deneyimler ve yaratıcı projeler yoluyla kendi duygusal yaralarını yansıtmak ve iyileştirmek için zaman ayırır. ISFP'ler genellikle çalışmalarını ve yaratıcı çabalarını kullanarak duygularını kanalize edeceklerdir.

IS P

ESTP'ler harekete geçerek duygularını işler. ESTP'ler kendilerini bu kadar açık ve küstah yollarla hemen ifade etmeye meyilli olduklarından, çoğu zaman o anda ve orada göğüslerinden pek çok şey alabilirler. Bazen bu, anlık olarak kötü kararlara yol açabilir ve bu nedenle, bir ara vermek ve her şeyi baştan düşünmek de önemlidir. Fiziksel aktiviteler, ESTP'lerin olumsuz duygular biriktiğinde kafalarını boşaltmalarına veya temizlemelerine yardımcı olacak bir çıkış noktası da sağlayabilir.

ESFP

ESFP tutkulu ve canlılık dolu ve bu nedenle duyguları bir avuç dolusu olabilir. ESFP'ler çok reaktiftir ve duygularının onlara söylediklerine göre hemen harekete geçebilir. Beden dilini ve fiziksel anlat-anlat işaretlerini okumakta genellikle iyi olduklarından, bu onların tutumlarını ve duygularını da etkileyebilir. ESFP, geri bildirim ve doğrulama karşılığında başkalarına dile getirerek duygularını sözlü olarak işlemeyi sever. Olumsuz duyguların etkilerini hafifletmek için kendilerini iyi hissettirecek deneyimler arayabilirler.

Abone ol

İlgili Mesajlar:

Her MBTI Tipinin Bir Ruh Eşinde Aradığı Nedir?

İlişkilerde Her MBTI Türündeki Ölümcül Kusur

Her MBTI Tipinin Gizli Süper Gücü

MBTI Türleri Neden Uykudan Mahrum Kalır?

Her MBTI Türü İçin En Büyük İlham Kaynağı

https://overanalysingliterature.wordpress.com/2018/05/20/why-mbti-is-good-for-fiction-but-probably-not-much-else/

https://mentalhealthathome.wordpress.com/2018/06/29/what-is-the-myers-briggs-type/