Tavuk Ayakkabıcı Güveç
TikTok'un ünlü yapım hilesine bakışımız tavuk ayakkabıcı rendelenmiş et lokantası tavuğu ve bir kutu Cheddar Bay Bisküvi karışımıyla başlar. Bu döküm ve fırında güveç, lezzetli olduğu kadar kolaydır. Zaten hafta içi akşam yemeklerimizden biri haline geldi. Her şey sadece bir kase ve bir fırın tepsisi gerektiriyor. Lezzet testçilerimizden biri bunun tüm yıl boyunca yediği en iyi güveç olduğunu ilan etti!
Tavuk Ayakkabıcı Nasıl Yapılır
Harika bir tavuklu güveç yapmanın anahtarı, malzemeleri katlama sırasıdır. Test Mutfağımız eritilmiş tereyağı ve ardından kıyılmış tavukla başlamanın en iyisi olduğunu buldu. Dondurulmuş karışık sebzelerin üzerine dökün ve üzerine hazırlanan bisküvi karışımını ekleyin. Son adım sos. Tavuk suyunu ve kremalı tavuk çorbasını karıştırıp üzerine dökün. Çok fazla sıvı gibi görünüyorsa endişelenmeyin. Piştikçe kalınlaşır, kremsi olur ve zenginleşir. Bisküviler, tavuk ayakkabıcı tarifinin üzerine şişer ve altın kahverengiye döner.
Tavuk Ayakkabıcı Nasıl Özelleştirilir
Bazı tarifler bisküvi kabıyla bitiyor ama tadımcılarımız üstüne konserve kızarmış patates soğanı eklemenin lezzetini ve çıtırlığını sevdi. Elinizde yoksa bu malzemeyi kolayca atlayabilirsiniz. Taze otlar veya Cajun, İtalyan veya sarımsak gibi baharatları atmayı deneyin. Üstüne fazladan rendelenmiş kaşar peyniri serpmek de zarar vermez!
Hafta İçi Akşam Yemekleri için 23 Kolay Güveç Tarifiİçindekiler
-
1/2 bardak tuzlu tereyağı, erimiş
-
4 bardakrendelenmişet lokantası tavuk(1 pound)
-
1 çay kaşığıtazeöğütülmüş karabiber
-
3 bardak dondurulmuş karışık sebzeler
-
1 kutu (11,36 ons), satın alındı Cheddar Bay Bisküvi®karışım
-
2 bardak süt
-
1 bardak rendelenmiş çedar peyniri(4 ons)
-
10 1/2 ons kremalı tavuk çorbası
-
2 bardak azaltılmış sodyum tavuk suyu
-
2 bardakkonservefransız kızarmış soğan(4 ons)
Talimatlar
-
Fırını önceden 350°F'ye ısıtın. Eritilmiş tereyağını 3 litrelik dikdörtgen bir pişirme kabına dökün. Tavuğu eşit bir tabaka halinde yemeğe ekleyin. Biber serpin. Dondurulmuş karışık sebzeleri üstüne ekleyin.
Test Mutfağı İpucu: Tereyağını doğrudan pişirme kabında da eritebilirsiniz. Kıyılmış tavuğu eklemeden önce 3-5 dakika fırına koymanız yeterlidir.
-
Orta boy bir kapta bisküvi karışımını, baharat paketini, sütü ve peyniri birlikte çırpın. Karışımı donmuş sebzelerin üzerine dökün. Karıştırma.
-
Aynı kapta kremalı tavuk çorbası ve tavuk suyunu birlikte çırpın. Sıvıyı bisküvili karışımın üzerine dökün. Karıştırma.
-
Tavuk ayakkabısını 50 dakika pişirin. Üstüne Fransız usulü kızarmış soğan ekleyin. Üst kısmı altın rengi olana ve güveç yaklaşık 10 dakika daha ısıtılıncaya kadar pişirin. Servis yapmadan önce 10 dakika soğumaya bırakın.
Beslenme gerçekleri(porsiyon başına)
| 764 | Kalori |
| 44g | Yağ |
| 50 gram | Karbonhidratlar |
| 43g | Protein |
| Beslenme gerçekleri | |
|---|---|
| Tarif Başına Porsiyon 8 | |
| Kalori 764.5 | |
| % Günlük değer * | |
| Toplam yağ43.7g | %56 |
| Doymuş yağ16.9g | %85 |
| Kolesterol190 mg | %63 |
| Sodyum1747.2mg | %76 |
| Toplam karbonhidrat50.5g | %18 |
| Diyet lifi4.5g | %16 |
| Toplam Şeker11.5g | |
| Protein42.7g | %85 |
| D vitamini0.8mcg | %4 |
| C vitamini2.6mg | %3 |
| Kalsiyum303.4mg | %23 |
| Ütü3.4mg | %19 |
| Potasyum713.4mg | %15 |
| Yağ asitleri, toplam trans0.8g | |
| D vitamini32.7IU | |
| Alanin2.1g | |
| Arginin2,5 gr | |
| Kül7.1g | |
| Aspartik asit3.2g | |
| Kafein0 mg | |
| Karoten, alfa660.9mcg | |
| Kolin, toplam116.7mg | |
| Bakır, Cu0.3mg | |
| sistin0.5g | |
| Enerji3200.4kJ | |
| Florür, F7 mcg | |
| Folat, toplam87.5mcg | |
| Glutamik asit7g | |
| Glisin2g | |
| Histidin1.3g | |
| İzolösin1.9g | |
| Lösin3.4g | |
| Lizin3.4g | |
| metiyonin1.2g | |
| Magnezyum, Mg70.7mg | |
| Manganez, Mn0.6mg | |
| Niasin11.6mg | |
| Fosfor, P714.6mg | |
| Pantotenik asit2.4mg | |
| Fenilalanin1.7g | |
| Fitosteroller0.2mg | |
| Prolin2.8g | |
| Retinol212.9mcg | |
| Selenyum, Se46.7mcg | |
| serin1.7g | |
| Nişasta8.4g | |
| Teobromin0 mg | |
| Treonin1.3g | |
| E Vitamini (alfa-tokoferol)1.6mg | |
| Triptofan0.5g | |
| Tirozin1.4g | |
| valin2.1g | |
| A Vitamini, IU3708.9IU | |
| A Vitamini, RAE361.6mcg | |
| B12 vitamini1.1mcg | |
| B-6 Vitamini0.4mg | |
| K Vitamini (filokinon)32.7mcg | |
| su289.4g | |
| Çinko, Zn3.4mg |
*Günlük Değer Yüzdesi (DV), bir yiyecek porsiyonundaki bir besin maddesinin günlük diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2.000 kalori kullanılır.
